Määritä ensin kuinka paljon quinoa haluat päätyä. Quinoa kasvaa neljä kertaa kooltaan kypsennettäessä. Joten, jos haluat päätyä 4 kuppia keitettyä quinoa, mittaa 1 kuppi kuivaa kvinoa kypsennettäväksi. Jos haluat 2 kuppia keitettyä quinoa, mittaa 1/2 kuppi kuivaa quinoaa jne.
Valmista quinoa, käytä 2: 1 suhde tai kaksi kupillista vettä jokaista kuppia kohti.
* Vaikka on olemassa myös muita keinoja quinoa, esimerkiksi riisin liesi, tämä oppitunti kattaa keittäminen quinoa on … LISÄÄ kiukaalla.
Jatka 2/4 alla.Huuhtele Quinoa
huuhtele quinoa poistaaksesi mahdolliset jäljelle jääneet siemenet, jotka saattavat aiheuttaa katkeran maun keitettyyn quinoaan. Tämä tehtävä on jo suoritettu joissakin laatikoissa, mutta voit ehkä toistaa prosessin, jos et ole varma.
Jos sinulla ei ole silmäkokoerottimia, voit sijoittaa quinoa suuren kulhoon tai veteen useaan … MORE minutes, ja muuta sitten vettä ja toista varmista, että quinoa on hyvin huuhdeltu. Muista sekoittaa kädet tämän prosessin aikana poistaaksesi jäännökset.
Jos et aio käyttää kaikkia keitettyjä quinoa, se voidaan säilyttää jääkaapissa suojatussa säiliössä kolmen päivän ajan.