Sisällysluettelo:
Tämä yksinkertainen kasvissyöjä ja vegaaninen papukaijan keittoastia on valmistettu tuoreista raaka-aineista, mutta sinun on tehtävä oma kasvisliemi, jos haluat sen olevan todella tuore. Kotitekoisen kasvisliemeen käyttö tekee myös tämän resepti gluteeniton sekä kasvissyöjä ja vegaani.
Olen hiljattain alkanut käyttää enemmän ja enemmän tuoreita papuja ruoanlaittoon, eikä purkitettu. Ei, minulla ei yhtäkkiä ollut valtavaa enemmän vapaa-aikaa, olen juuri alkanut suunnitella eteenpäin hieman paremmin, ja olen vähentänyt ruokavaraumiani etusijalle.
Kyllä, aika on rahaa, mutta olen alkanut ruoanlaittoa tuoreita aterioita, kuten tämän valkoisen pavun keiton resepti kuivattujen säilörehujen sijaan, kun minulla on aikaa. Illallisaikana minulla ei ole aikaa, mutta minulla on aikaa myöhemmin illalla, ja sitten voin pakata sen ylös ja tuoda vasta valmistettu keitto lounaalle seuraavana päivänä. Hyvästi säilykkeitä, pakkauksia ja lisättyä suolaa ja ainesosia!
Mitä tarvitset
Tyhjennä papuja ja varoita.
- Kuumenna 2 rkl oliiviöljyä suuressa kattilassa keskilämmöllä.
- Lisää sipuli ja keitä 5 minuuttia.
- Lisää valkosipuli ja keitä vielä minuutti.
- Lisää pavut, selleri, persilja, timjami, rosmariini, laakerinlehti ja pippuri.
- Sekoita varastossa ja keitetään.
- Laske lämpöä, peitä potin ja anna kiehua varovasti 1 1/2 tunnin ajan tai kunnes pavut ovat lempeitä, sekoittaen toisinaan.
- Lisää suola ja anna jäähtyä hieman.
- Sekoita keitto elintarvikeprosessorissa, palaa ruukkuun, lämmitä uudelleen, mutta älä kiehu, lisää sitruunamehu ja jäljellä oleva oliiviöljy juuri ennen tarjoilua.
- Like tämä korkean proteiinin valkoisen papukeitto resepti? Tässä on muutamia kasvissyöjä keittoja, jotka kannattaa kokeilla:
- Toscanilainen kasviherukka ja aurinkokuivattu tomaattikeitto
Kolmi-papu- ja pasta-keitto-resepti
- 7 yksinkertaista kasvissyöjä-keittoastia
- Kasvisruoka Kuvagalleria: Kuvia, kuvia, kuvia
- Karibian musta papu ja plantain keitto resepti
- Katso myös: 11 kasvissyöjän keitto reseptiä kokeilla
- Arvioi tämä resepti
En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen.Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!